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postado por www.rocasdovouga.com.brEstá previsto para ser outro verão escaldante, com ondas de calor extremas e prolongadas previstas sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet muitas partes dos Estados 🌧️ Unidos da América.
As condições sufocantes poderiam afetar milhões de viajantes e causar estragos nas férias sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet alguns dos destinos turísticos 🌧️ mais populares do mundo. Múltiplas mortes relacionadas ao calor entre turistas foram relatada na Grécia, Arábia Saudita ou no Oriente 🌧️ Médio após temperaturas extremas nos países Egeu (Oriente médio). Mesmo aqueles que reservaram viagens para lugares tradicionalmente frio não podem 🌧️ ser poupados da temperatura durante o verão por causa das crescentes imprevisibilidade sobre os padrões climáticos;
Aqui estão algumas dicas sobre 🌧️ como gerenciar altas temperaturas quando viajar sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet uma zona de calor.
Verifique a orientação do governo;
Se uma onda de calor foi 🌧️ prevista no seu destino, verifique os sites do governo antes da viagem para se dar tempo suficiente e planejar-se adaptar. 🌧️ Em temperaturas extremas s vezes emitem avisos sobre o aquecimento alertando as pessoas a permanecerem dentro das casas durante horas 🌧️ quentes máximamente altas (horário quente)e fornecer recursos que ajudem moradores ou visitantes manter frio nos Estados Unidos; O Sistema Nacional 🌧️ Integrado Informações Sobre Saúde Termal tem um site com informações pessoais úteis na prevenção contra doenças causadas pelo excesso d...
As 🌧️ atrações turísticas também fornecem atualizações importantes sobre as condições nas vistas, incluindo quaisquer fechamentos programado para precauções contra altas temperaturas. 🌧️ Algumas cidades que lidam com calor intenso como Los Angeles Miami Atenas e Melbourne têm designado oficiais de aquecimento 🌧️ principais a se prepararem às ondas térmicaes sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet resposta à emergência principal das pessoas
Evite horas de sol pico
Pode parecer óbvio, 🌧️ mas ficar ao ar livre por períodos prolongados de tempo quando o sol está no seu pico pode colocar muitos 🌧️ sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet risco da exaustão do calor. Mesmo que a temperatura não leia excepcionalmente alto e excessivo aquecimento seco ou umidade 🌧️ possa fazer um ambiente mais quente
Os consultores de viagens estão adaptando itinerários, colocando passeios turísticos nas primeiras horas da manhã 🌧️ e à noite mais frias do dia ou pré-reservar ingressos para seus clientes.
"Nós tendemos a fazer atividades e passeios pela 🌧️ manhã, depois param no almoço. No meio da tarde você volta ao hotel ou vai à praia", disse Gary Portuesi 🌧️ parceiro co-gerente na Authentic Explorations (Autêntica Exploração), uma empresa de viagens com sede sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet Nova York especializada nos Estados 🌧️ Unidos Europa...".
Também não é aconselhável fazer caminhadas no meio do dia. Em 5 de junho, o Dr Michael Mosley morreu 🌧️ durante uma caminhada à tarde sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet um calor a 104 graus na ilha grega Symi e mais quatro turistas morreram 🌧️ recentemente quando as temperaturas continuaram subindo
"Eu sempre recomendaria fazer caminhadas com um guia local certificado e sob nenhuma circunstância sozinho", 🌧️ disse Franziska Basso, consultor de viagens da Dreamsteam Exclusive Travel. “Claro que evite as horas mais quentes do dia; faça 🌧️ trilhas muito cedo pela manhã: siga os trilhos oficiais”.
Em algumas cidades europeias, incluindo Paris e Londres. ar condicionado não é 🌧️ um dado adquirido; portanto verifique se está disponível antes de reservar hotel ou restaurante para garantir que você tenha uma 🌧️ boa localização com o calor escaldante do local onde pode encontrar descanso: visitar museus sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet locais fechados também será outra 🌧️ opção interessante mas espere multidões no horário mais alto da cidade!
Mantenha-se hidratado e tome uma siesta.
A desidratação e a insolação 🌧️ estão entre as causas mais comuns de hospitalização durante ondas térmicas, podendo ser evitada mantendo-se hidratada ou limitando o consumo 🌧️ do álcool. Durante refeições considere comer alimentos como melões pinheiro / pepino/celeiro pois pode ajudar na hidratação ao longo da 🌧️ jornada diária; sempre leve uma garrafa d'água com você para considerar um guarda sol portátil que ajude no resfriamento dos 🌧️ pés quando estiver fora dele!
Enquanto seu itinerário pode estar repleto de atividades e passeios, o calor poderá afetar a resistência; 🌧️ portanto considere seguir os rituais da sesta europeia ao terminar um dia com uma soneca curta.
"Estou dizendo aos meus clientes 🌧️ para adaptar seus itinerários e aproveitar a sesta pós-almoço, depois empurrar os passeios até mais tarde no dia sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet que 🌧️ está frio", disse Sarah Johnson. A proprietária da Paper Ink & Passport Travel - empresa de viagens luxuosa com sede 🌧️ na Pensilvânia – há uma razão pela qual eles fazem isso por gerações: andar pelo país ao meio do sol 🌧️ pode prejudicar algumas pessoas."
Usar roupas legais.
O Serviço Nacional de Meteorologia recomenda roupas leves, folgadas e coloridas para uso ao ar 🌧️ livre pois reflete calor ou luz solar. Chapéus também são recomendados como protetores solares contra raios UV nocivos no rosto 🌧️ do couro cabeludo /p>;
Só porque está quente, não significa que estará seco. Ondas de calor podem trazer chuvas torrenciais; portanto 🌧️ esteja preparado!
"Meu maior conselho para os viajantes é estar preparado - por tempo quente ou frio, seco e úmido já 🌧️ que nunca se sabe", disse Laurel Brunvoll.
Reserve uma viagem flexível
Mesmo depois de tomar todas as precauções certas, viajar sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet uma 🌧️ onda térmica pode ser miserável e vale a pena fazer reservas flexíveis para comprar um seguro viagem "cancelar por qualquer 🌧️ motivo" que tenha opção.
A Sensible Weather, uma startup com sede sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet Los Angeles que oferece garantia meteorológica para férias e 🌧️ experiências ao ar livre. Recentemente adicionou alta proteção térmica àsorteio de 500 em cash toda segunda feira novibetcobertura Os viajantes reservando através de um parceiro sensível 🌧️ nos Estados Unidos poderão adicionar protecção diária o qual lhes permitirá reivindicar reembolso por reservas se a temperatura exceder os 🌧️ limites normalmente definidos entre 90 graus Celsius até 100°C (40o C).
"Nossos clientes ainda podem sair de férias, mas se estiver 🌧️ muito quente por algumas horas do dia e desagradável para ir lá fora você pode ficar no ar-condicionado", disse Nick 🌧️ Cavanaugh. fundador da empresa que estava desenvolvendo o produto enquanto era pego sorteio de 500 em cash toda segunda feira novibet uma onda térmica na Barcelona ano passado 🌧️ aqueles passeios pacote são reembolsado pela taxa diária média toda asorteio de 500 em cash toda segunda feira novibetviagem durante cada um dos dias ultrapassando os 🌧️ limites térmico...
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