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O meio-campista Alison voltou a ser relacionado 1️⃣ no time do Santos, após se recuperar de uma lesão no ligamento cruzado anterior do joelho esquerdo. Ele sofreu a 1️⃣ lesão no dia 10 de junho de 2024, no empate de 0 a 0 com o Coritiba, fora de casa. 1️⃣ Após passar por cirurgia, o jogador disputou apenas oito partidas pela equipe paulista no ano passado.
Alison sofreu uma lesão no 1️⃣ mesmo local em como excluir conta realsbet março de 2024, quando ainda atuava pelo Al-Hazem, da Arábia Saudita. Na época, o atleta utilizou 1️⃣ o CT Rei Pelé pra se recuperar. Agora, ele está de volta aos treinos e foi testado pelo técnico Fábio 1️⃣ Carille em como excluir conta realsbet jogo-treino contra o Juventus da Mooca, onde foi utilizado como zagueiro.
O retorno de 1️⃣ Alison é importante para o Santos, pois Tomás Rincón disputará a Copa América com a Venezuela em como excluir conta realsbet junho. Além 1️⃣ disso, João Schmidt está se recuperando de uma entorse no tornozelo direito. O Peixe volta a campo na próxima sexta-feira, 1️⃣ quando visita o Novorizontino, pela nona rodada da Série B.
| Data | Local | Time | Lesão | Recuperação |
|---|---|---|---|---|
| 10/06/2024 | Fora de casa | Coritiba | Entorse no ligamento cruzado anterior do joelho 1️⃣ esquerdo | Cirurgia e treinos de recuperação |
| Março de 2024 | Arábia Saudita | Al-Hazem | Entorse no ligamento cruzado anterior do joelho esquerdo | CT Rei Pelé |
As atividades físicas são comprovadamente benéficas para pessoas de todas as idades.
Elas, entre vários outros benefícios, promovem redução da obesidade 1️⃣ e também estão relacionadas com a redução de mortes por problemas cardiovasculares.
Nas crianças, a prática de esportes pode ainda ser 1️⃣ responsável pela melhora da coordenação motora e pelo ensino do trabalho em equipe.
Não podemos esquecer-nos também de que crianças ativas, 1️⃣ provavelmente, serão adultos ativos e, consequentemente, com melhor qualidade de vida.
Leia também: Obesidade infantil – causas, dados e consequências
Tópicos deste 1️⃣ artigo
Benefícios do esporte para as crianças
Os benefícios da prática esportiva para crianças e adolescentes vão além dos físicos, ajudando na 1️⃣ socialização.
Confira, a seguir, alguns desses pontos positivos.
Previne obesidade infantil e outras doenças
A prática de atividades físicas ajuda a prevenir problemas 1️⃣ como obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes.
Nos dias atuais, esses problemas são cada vez mais comuns devido ao sedentarismo.
Ficar horas na 1️⃣ frente da TV ou do videogame é uma prática comum entre as crianças, que juntam a isso uma alimentação inadequada.
Essa 1️⃣ é a receita perfeita para a obesidade, uma doença que pode desencadear vários outros problemas de saúde, como diabetes.
A prática 1️⃣ de esportes é uma perfeita aliada para combater esse problema, uma vez que contribui, por exemplo, para a redução do 1️⃣ percentual de gordura corporal.
Leia também: 10 coisas que você precisa saber sobre colesterol alto na infância
Ajuda no desenvolvimento da coordenação 1️⃣ motora
Ao praticar exercícios físicos, as crianças necessitam de certas habilidades.
No futebol, por exemplo, ela deve correr e chutar a bola.
À 1️⃣ medida que a criança pratica um determinado esporte, ela aperfeiçoa essas habilidades, contribuindo, portanto, para o desenvolvimento da coordenação motora.
A 1️⃣ prática de esportes influencia vários aspectos da vida da criança.
Permite que a criança aprenda a trabalhar em equipe
Ao praticar um 1️⃣ esporte, a criança acaba em contato com várias outras, com as quais ela deve aprender a conviver.
Ao trabalhar em equipe, 1️⃣ a criança passa a ter noções de respeito ao próximo e de como trabalhar de maneira colaborativa.Não pare agora...
Tem mais 1️⃣ depois da publicidade ;)
Faz com que a criança aprenda a lidar com ganhos e perdas
Quando praticamos esportes, temos que aprender 1️⃣ que há dias em que ganhamos e há outros em que, infelizmente, perdemos.
A criança, ao participar de algum esporte, aprende 1️⃣ a lidar com essas emoções, como a frustração, e a entender que derrotas fazem parte do nosso dia a dia.
Aumenta 1️⃣ a autoestima
As crianças tornam-se mais confiantes e felizes com seu desempenho à medida que se aperfeiçoam em determinado esporte.
Entretanto, é 1️⃣ importante estar atento se o esporte praticado é realmente uma modalidade com a qual a criança identifica-se, pois, desse modo, 1️⃣ ela ficará mais feliz com seus resultados.
A prática de esportes ajuda a criança a aprender a trabalhar em equipe.
Amplia o 1️⃣ ciclo de amizades
A prática de esportes pode ser também um momento de fazer novos amigos.
A criança, muitas vezes, é amiga 1️⃣ apenas dos colegas de classe, e, ao ser introduzida em um esporte, ela pode ter seu ciclo de amizades aumentado.
Além 1️⃣ disso, esses novos amigos têm em comum o gosto pela mesma atividade física.
ATENÇÃO: Apesar dos exercícios físicos serem benéficos para 1️⃣ as crianças, antes de iniciar uma atividade física, é essencial uma avaliação médica.
Essa avaliação visa verificar se a criança não 1️⃣ apresenta algum problema de saúde que a impede de realizar uma determinada atividade.
Vale salientar, ainda, que é importante que a 1️⃣ criança seja inserida em um esporte que ela realmente goste de praticar, pois, desse modo, esse momento será melhor aproveitado.
Por 1️⃣ Vanessa Sardinha dos Santos
Professora de Biolgia
As atividades físicas são comprovadamente benéficas para pessoas de todas as idades.
Elas, entre vários outros benefícios, promovem redução da obesidade 1️⃣ e também estão relacionadas com a redução de mortes por problemas cardiovasculares.
Nas crianças, a prática de esportes pode ainda ser 1️⃣ responsável pela melhora da coordenação motora e pelo ensino do trabalho em equipe.
Não podemos esquecer-nos também de que crianças ativas, 1️⃣ provavelmente, serão adultos ativos e, consequentemente, com melhor qualidade de vida.
Leia também: Obesidade infantil – causas, dados e consequências
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Benefícios do esporte para as crianças
Os benefícios da prática esportiva para crianças e adolescentes vão além dos físicos, ajudando na 1️⃣ socialização.
Confira, a seguir, alguns desses pontos positivos.
Previne obesidade infantil e outras doenças
A prática de atividades físicas ajuda a prevenir problemas 1️⃣ como obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes.
Nos dias atuais, esses problemas são cada vez mais comuns devido ao sedentarismo.
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Essa 1️⃣ é a receita perfeita para a obesidade, uma doença que pode desencadear vários outros problemas de saúde, como diabetes.
A prática 1️⃣ de esportes é uma perfeita aliada para combater esse problema, uma vez que contribui, por exemplo, para a redução do 1️⃣ percentual de gordura corporal.
Leia também: 10 coisas que você precisa saber sobre colesterol alto na infância
Ajuda no desenvolvimento da coordenação 1️⃣ motora
Ao praticar exercícios físicos, as crianças necessitam de certas habilidades.
No futebol, por exemplo, ela deve correr e chutar a bola.
À 1️⃣ medida que a criança pratica um determinado esporte, ela aperfeiçoa essas habilidades, contribuindo, portanto, para o desenvolvimento da coordenação motora.
A 1️⃣ prática de esportes influencia vários aspectos da vida da criança.
Permite que a criança aprenda a trabalhar em equipe
Ao praticar um 1️⃣ esporte, a criança acaba em contato com várias outras, com as quais ela deve aprender a conviver.
Ao trabalhar em equipe, 1️⃣ a criança passa a ter noções de respeito ao próximo e de como trabalhar de maneira colaborativa.Não pare agora...
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Quando praticamos esportes, temos que aprender 1️⃣ que há dias em que ganhamos e há outros em que, infelizmente, perdemos.
A criança, ao participar de algum esporte, aprende 1️⃣ a lidar com essas emoções, como a frustração, e a entender que derrotas fazem parte do nosso dia a dia.
Aumenta 1️⃣ a autoestima
As crianças tornam-se mais confiantes e felizes com seu desempenho à medida que se aperfeiçoam em determinado esporte.
Entretanto, é 1️⃣ importante estar atento se o esporte praticado é realmente uma modalidade com a qual a criança identifica-se, pois, desse modo, 1️⃣ ela ficará mais feliz com seus resultados.
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A prática de esportes pode ser também um momento de fazer novos amigos.
A criança, muitas vezes, é amiga 1️⃣ apenas dos colegas de classe, e, ao ser introduzida em um esporte, ela pode ter seu ciclo de amizades aumentado.
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ATENÇÃO: Apesar dos exercícios físicos serem benéficos para 1️⃣ as crianças, antes de iniciar uma atividade física, é essencial uma avaliação médica.
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Vale salientar, ainda, que é importante que a 1️⃣ criança seja inserida em um esporte que ela realmente goste de praticar, pois, desse modo, esse momento será melhor aproveitado.
Por 1️⃣ Vanessa Sardinha dos Santos
Professora de Biolgia
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