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aposta esportiva super 5

postado por www.rocasdovouga.com.br 2024/6/27 22:34:52

Quando eu era criança, mamãe não me deixava recusar lentilhas. Se as deixasse no dia seguinte – “Eles são bons ⚾️ para você!” - e logo aprendi que ser exigente na nossa casa é pouco sábio: pequenas folhas pardina marrom têm ⚾️ peles finas; textura cremosa com notas aterradas de ervas pimentões até mesmo aposta esportiva super 5 forma bem conservada tornando-as perfeita pra salada’ ⚾️ (sem surpresa).

Lentilhas de pardina com alho selvagem (ou espinafre), queijo e mel.

Se você puder encontrar alguns, use o vinagre de ⚾️ xerez Pedro Ximeneza (PX) no molho. Sua acidez e complexidade dão ao prato acabado um equilíbrio perfeito; tanto que apesar ⚾️ da aversão do meu eu jovem às lentilhas agora comia feliz este alimento como minha refeição final!

Prep

5 min.

Cooke

30 min.

Servis

4 ⚾️ como um início ou lado

350g lentilhas pardinas

ou outras lentilhas pretas e marron, como puy (pui)

12 cubo de estoque vegetal

ou cubo ⚾️ de estoque para não-vegetarianos, desmoronado.

Sal e pimenta preta

150g alho selvagem

, idealmente com flores ou 200g de espinafre e 1 pequeno ⚾️ dentes

2 colheres/spm

azeite extra virgem

1 colher de sopa vinagre xerez

Pedro Ximénez, preferência de produtos

150g de queijo carmelado da cabra.

1-2 colheres de ⚾️ sopa mel escorrendo

1 pequeno punhado de cebolinha picadas.

, além de idealmente algumas flores cebolinhas

Coloque as lentilhas aposta esportiva super 5 uma panela com ⚾️ o cubo de estoque, tempere e cubra-as. Ferva a ferver; depois vire para um forno cozido por 20 minutos ou ⚾️ até ficar macio (o tempo exato dependerá da idade das suas Lentilas). Drene os ingredientes do molho enquanto se põe ⚾️ à parte!

Despeje uma chaleira de água fervente sobre o alho selvagem ou folhas do espinafre para murchar-los, aposta esportiva super 5 seguida mexa ⚾️ (eo ralado com óleo e vinagre) através das lentilhas cozidas.

Misture o queijo de cabra por cima, regue com mel e ⚾️ espalhe nas cebolinha picadas para enfeitar algumas flores da alho selvagem se tiver sorte suficiente.

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