La pandemia abrió los ojos de muchos a las ventajas de correr o andar en bicicleta al trabajo: los "comutes 😗 activos"
Algunos han mantenido el hábito y ya no están contentos con largos viajes en automóvil o aburridos viajes en tren.
Seis 😗 personas comparten cómo sacan el máximo provecho de su trayecto al trabajo.
'Nunca tomo la misma ruta dos días seguidos'
William Macdonald, de 51 años, se esfuerza por 😗 variar su trayecto. El desarrollador web de Escocia, que ha vivido en Suecia durante 17 años, mantiene su viaje a 😗 su oficina en Estocolmo fresco al "nunca tomar el mismo método o ruta dos días seguidos".
Tanto si se trata de 😗 andar en bicicleta antes de subirse a un barco, correr o incluso nadar en el camino hacia el trabajo, cambiar 😗 su viaje al trabajo le permite sentir que está haciendo un buen uso de su día. "En verano, a veces 😗 ando en bicicleta y nadó en una piscina climatizada que está en el camino al trabajo. Ando en bicicleta todo 😗 el año, siempre y cuando no haya grandes bancos de nieve", dice.
"Simplemente lo hago para darle un poco de variedad... 😗 A veces ver a las mismas personas en el mismo tren todos los días puede ser deprimente", agrega.
"Puedes darle un 😗 propósito a otro aspecto del día... Agrega una característica al día. De lo contrario, el trayecto es simplemente un pequeño 😗 paso para pasar el día entero en la oficina."
El trabajo de Macdonald le permite la opción de trabajar desde su 😗 hogar en algunos días, en los que a menudo anda en bicicleta en un bosque cercano. "A veces, hago cross-country 😗 skiing en mi hora de almuerzo!"
'Patinar en línea es un entrenamiento de cuerpo completo'
En Nueva York, Miguel Ramirez, de 35 años, lleva patinando al trabajo por las calles 😗 de la ciudad durante los últimos 12 años.
"El patinaje en línea es un entrenamiento de cuerpo completo. También requiere mucho 😗 equilibrio, coordinación y flexibilidad. Es genial para distancias cortas a medias. Y el uso híbrido del transporte es muy fácil. 😗 Puedes subirte al tren o el autobús sin esfuerzo", dice.
Ramirez dice que el patinaje es una opción más práctica de 😗 lo que piensas.
"Muchos
1xbet windows
Você procura informações sobre o jogo Aviator no site de apostas 1xBet? Infelizmente, esse jogo não está mais disponível lá. Mas não se preocupe, o excitante jogo de aposta a Aviador ainda pode ser encontrado em 1xbet windows outro lugar confiável: Parimatch.
Com 1xbet windows interface amigável e gráficos atraentes, Aviator se destaca entre os jogos de cassino online disponíveis atualmente e agora você pode experimentá-lo jogando em 1xbet windows Parimatch. Sua disponibilidade em 1xbet windows várias criptomoedas e rupees faz com que se destaque ainda mais.
Existem duas maneiras de jogar Aviator em 1xbet windows Parimatch:
Diretamente na 1xbet windows web browser em 1xbet windows 1xbet windows versão desktop;
Baixando aplicativo móvel do Aviator no seu smartphone ou tablet.
Ele fácil e prático!
1xbet windows
Visando fornecer a melhor experiência online de apostas ao usuário, jogar Aviator em 1xbet windows Parimatch vem com as seguintes vantagens:
O AviatorParimatchtem uma multiplicação entre 1x e 1 milhão em 1xbet windows relação à 1xbet windows aposta;
Com apenas 5 segundos para realizar 1xbet windows aposta, vocêganhará alavancas em 1xbet windows potencial a cada rodada de jogo;
As apostas em 1xbet windows qualquer rodada são processadas somente dentro desses 5 segundos.
Parimatch tem garantido 1xbet windows presença para jogadores brasileiros do Aviator!
Cara um momento marcos do cassino na hora de vencer as vezes! Então, para atualizar você a respeito em 1xbet windows como evitar perdas desnecessárias, ele apresentara ferramentas & ldquo; ainda disponíveis para você ao escolher a plataforma de parimatch e uma tentativa contou consigo pela primeira vez.
Aposte e Ganhe os Novos Giros do Jogo Aviator na Parimatch
Recém-chegado ao cçcino online, esses novos jogos muito frequentemente vem com as melhores garantias para você atualizar quanto a perda desnecessária de seu dinheiro. Mais, por que esperar a boa sorte brilhar, esperamos quanto possível se divertir com jogando-os online na Parimatch
camarote galera bet allianz parque
1xbet windows
Você procura informações sobre o jogo Aviator no site de apostas 1xBet? Infelizmente, esse jogo não está mais disponível lá. Mas não se preocupe, o excitante jogo de aposta a Aviador ainda pode ser encontrado em 1xbet windows outro lugar confiável: Parimatch.
Com 1xbet windows interface amigável e gráficos atraentes, Aviator se destaca entre os jogos de cassino online disponíveis atualmente e agora você pode experimentá-lo jogando em 1xbet windows Parimatch. Sua disponibilidade em 1xbet windows várias criptomoedas e rupees faz com que se destaque ainda mais.
Existem duas maneiras de jogar Aviator em 1xbet windows Parimatch:
Diretamente na 1xbet windows web browser em 1xbet windows 1xbet windows versão desktop;
Baixando aplicativo móvel do Aviator no seu smartphone ou tablet.
Ele fácil e prático!
1xbet windows
Visando fornecer a melhor experiência online de apostas ao usuário, jogar Aviator em 1xbet windows Parimatch vem com as seguintes vantagens:
O AviatorParimatchtem uma multiplicação entre 1x e 1 milhão em 1xbet windows relação à 1xbet windows aposta;
Com apenas 5 segundos para realizar 1xbet windows aposta, vocêganhará alavancas em 1xbet windows potencial a cada rodada de jogo;
As apostas em 1xbet windows qualquer rodada são processadas somente dentro desses 5 segundos.
Parimatch tem garantido 1xbet windows presença para jogadores brasileiros do Aviator!
Cara um momento marcos do cassino na hora de vencer as vezes! Então, para atualizar você a respeito em 1xbet windows como evitar perdas desnecessárias, ele apresentara ferramentas & ldquo; ainda disponíveis para você ao escolher a plataforma de parimatch e uma tentativa contou consigo pela primeira vez.
Aposte e Ganhe os Novos Giros do Jogo Aviator na Parimatch
Recém-chegado ao cçcino online, esses novos jogos muito frequentemente vem com as melhores garantias para você atualizar quanto a perda desnecessária de seu dinheiro. Mais, por que esperar a boa sorte brilhar, esperamos quanto possível se divertir com jogando-os online na Parimatch