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A tecnologia deveria tornar nossas vidas mais fáceis. afinal, os smartphonem oferecem uma janela para o mundo do tamanho da 💻 palma na mão – permitindo-nos fazer quase tudo com um toque Na tela! As casas inteligente também cuidaram delas mesmas; 💻 e as reuniões virtuais significaem que -para muitos: O tempo gasto no deslocamento é coisa de passado”. Portanto não deveríamos 💻 ter muito espaço livre? Tempo Que agora foi usado DOrmindo ou relaxado Ou simplesmente Não fazendo nada”, certo?) Sea ideia 💻 Deque você tem +ia Do tipo
nunca te faz engasgar com o café, você não está sozinho ou sozinha. Há cada 💻 vez mais evidências de que a embora A tecnologia digital possa nos ajudara Economizar algum tempo também acabamos utilizando esse 💻 espaço para fazer sempre em muitas coisas! Recentemente entrevistamo 300 indivíduos na Europa par entender O uso fazem dos 💻 dispositivos digitais no dia-dia? É pesquisa mostrou como as pessoas desejam evitar períodos vazioes Em suas vidas é ( por 💻 isso), preencheram esses momentos realizando tarefas – algumas já
não seriam possíveis sem a tecnologia. Seja esperando o ônibus, acordando de 💻 manhã ou seitados na cama à noite; nossos participantes relataram que um tempo com antes estava “vazio” agora era preenchido 💻 por aplicativos para treinamento cerebral e criando listasde coisas A fazerou experimentar sobre base no feed das redes sociais), em 💻 questões administrativas da vida! Fim do MatériaS recomendadas Parece Que os momentos tranquiloes: De observar pessoas”, imaginarae sonha ser despertado 💻 estão Agora repleto também mais atividades
relacionadas à tecnologia. O crescimento das tarefas digitais está acontecendo, em parte - porque a 💻 tecnológico parece estar mudandoa nossa percepção sobre para que serve o tempo livre! Para muitas pessoas e já não basta 💻 simplesmente jantar ou ver televisãoou talvez fazer uma aula de ginástica? Podcast traz áudios com reportagens selecionadaS: Episódio os Fim 💻 do Po cast Em vez disso; numa tentativade evitar perder espaço", essas atividades são realizadas enquanto navega-se na web buscando 💻 busca dos ingredientes par
uma vida mais perfeita e tentando desenvolver um sentimento de realização. À primeira vista, algumas dessas tarefas 💻 podem parecer exemplosde como a tecnologia nos poupa tempo: Em teoria que o banco online deveria significar sobre tenho menos 💻 espaço porque não preciso novamente ir ao bancos na hora do almoço? No entanto; nossa pesquisa sugere isso Não é 💻 O caso! A Tecnologia está contribuindo para Uma forma DE Vida Mais Densa”. As mídias sociais poderão também às vezes 💻 até inspirara ou motivaRou relaxaar as pessoas Masa sua
pesquisa sugere que as pessoas muitas vezes sentem culpa, vergonha e 💻 arrependimento depois de preencherem o seu tempo livre com atividades online. Isso ocorre porque elas consideram a atividade virtual menos 💻 autênticas ou valiosaS do Que As ações no mundo real? Parece também das coisas ainda considerados mais válido fazer uma 💻 caminhadaou estarcom os amigosdo não está Online! Talvez até sedesaligarmos um pouco maior O telefone - teremos espaço para realmente 💻 preparar aquelas receitas (asseistimo
online. Embora a tecnologia possa ajudara economizar tempo em tarefas, acabamos utilizando esse espaço para fazer cada 💻 vez mais coisas Acredita-se também que as mudanças dos padrões de trabalho Também estão tornando -o menos intenso! O trabalhar 💻 por casa ou híbridos possibilitado pela tecnologias com videoconferência já confundiu os fronteiras entre o diade trabalhae do momento pessoal". 💻 Agora quando um escritório está no quarto se hóspede não é muito fácil pensar "depois disso colocaras crianças na cama", 💻 só vou entrar pelo
escritório e finalizar tudo". As tecnologias digitais estão acelerando o ritmo de vida. Veja um exemplo, émails 💻 ou reuniões online: Antes disso existirem; tínhamos que esperar respostas a mensagens por voze cartas),ou viajar para falar uns com 💻 os outros! Em vez isso", agora temos discussões on-line consecutivas - às vezes sem nem tempo suficiente entre elas par 💻 ir ao banheiro? Eo web também cria uma crescimento exponencial nas comunicações – O mesmo significa mais trabalho pra ler/ 💻 responder A Tudo”. Tecnologia mal
concebida também pode forçar-nos a trabalhar mais devido à ineficiência que gera. Todos nós já passamos 💻 por isso, Inserindo informações no sistema A apenas para depois tarde saber e: como os sistemasAe B não se comunicam 💻 - teremos de inserir tudo duas vezes! Ao fazer menos", podemos acabar conseguindo pouco mas nos sentindo pior”. À medida 💻 quando o tempo fica maior pressionado como estressesa exaustatão E O esgotamento aumentaram; resultando emmais ausênciaS No trabalho
tecnologia pode exigir 💻 uma mudança na forma como dividimos o tempo. Para nos libertarem do hábito de preenchero espaço com cada vez mais 💻 tarefas, deveremos primeiro aceitar que às vezes é Ok fazer pouco ou nada! No ambientede trabalho os empregadores e empregados 💻 precisam criar ambientes em onde a desconexão sejaa norma mas não à exceção; Isto significa ter expectativas realistas sobre algo 💻 quando podeme devem ser alcançado num dia normal De trabalhar? Mas Pode acontecer também um desenvolvimento da legislação para estabeleça 💻 esse
direito de se desconectar seja a única forma para garantir que A tecnologia Deixe. dominar o nosso tempo! Vários países 💻 europeus, como da França ea Itália - já têm legislação garantindo O Direito à Conexão: Ela especifica Que os funcionários 💻 não tem obrigação em estarem contactáveis fora do horáriode trabalho ou comemo lugar por recusar levar serviço digital até casa). 💻 Também é possível também uma própria tecnológico tenha as chavepara recuperar seu próprio espaço? Imagine Se você Em vez dos 💻 dizer Para Você "
levantar e se movimentar (mais uma tarefa), seu relógio inteligente lhe dissesse paraparador de trabalhar porque você 💻 já completou o horário contratado. Talvez quando a tecnologia começara nos dizer que fazermos menos, finalmente recuperaremos do tempo! *Ruth 💻 Ogden é professora em Psicologia no Tempo na Universidade De Liverpool John Moores(Reino Unido)", Joanna Witowska foi aluna assistente da 💻 Psi numa Universitário Maria GdzegorzwekkamPolônia”, ou Vanda Černohorská são pesquisadoras por pós-doutorado
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O Queé o Roll-Over e Como Funciona?
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